<p style="text-align: center">Mord. En riktig köttarmorgon. Helvete vad <a href="http://svettlukt.myshowroom.se" target="_blank"><em><strong>Bea</strong></em></a> kan få mig att hata henne inombords när man står där och gör dips eller kör axlar med hur många vikter som helst! Jag blir alltid ovän med Bea i huvudet när hon slänger ihop vidriga wodar men efteråt älskar jag henne. Idag körde vi igenom hela kroppen med alla möjliga övningar. Mage, ben, armar är roligast att träna. Det är ju typ bara det jag tränar? Hur som helst är det kul. Om träningen inte hade varit rolig hade jag aldrig orkat hålla igång 5 gånger i veckan. Fast jag känner att sommaren har gjort sitt. Jag känner mig svagare och musklerna är ”borta”.</p> <p style="text-align: center">Det gäller bara att omvända det till motivation. Om en månad ska jag vara starkare och tajtare! Vill ni köra samma pass som jag idag på gömmer så kan ni klicka <a href="http://svettlukt.myshowroom.se" target="_blank"><em><strong>HÄR</strong></em></a> för att se passet på Beas blogg =)</p> <p style="text-align: center">Lite armhävningar. Först hundra korta och sen 50 långa</p> <p style="text-align: center"><a href="http:https://ls-static.bonniernews.se/_amelia_/4497/2014/08/P8270003-1.jpeg"> </a></p> <p style="text-align: center"><a href="http:https://ls-static.bonniernews.se/_amelia_/4497/2014/08/P8270011-1.jpg"> </a></p> <p style="text-align: center">Omvända crunches</p> <p style="text-align: center"><a href="http:https://ls-static.bonniernews.se/_amelia_/4497/2014/08/P8270013-1.jpeg"> </a></p> <p style="text-align: center"><a href="http:https://ls-static.bonniernews.se/_amelia_/4497/2014/08/P8270019-1.jpeg"> </a></p> <p style="text-align: center">Dips</p> <p style="text-align: center"><a href="http:https://ls-static.bonniernews.se/_amelia_/4497/2014/08/P8270021-1.jpeg"> </a></p> <p style="text-align: center">Jag och Bea, tack för idag!</p> <p style="text-align: center"><a href="http:https://ls-static.bonniernews.se/_amelia_/4497/2014/08/P8270040-1.jpeg"> </a></p>
