Inlägg i samarbete med ACO Det är sedan gammalt att barnen badar varje dag hemma hos oss, det är en sådan där härlig och inbiten rutin. Jag har funderat på det där, hur barnen faktiskt mår bra av just rutiner. Fredagar är heliga för oss just för att vi och barnen vet exakt hur dagen och kvällen ser ut. - Sovmorgon - Fri lek - Leka ute/träffa barnens kompisar - Köpa gotte - Tacos - Fredagsbad - Fredagsfilm Simple as that men ytterst heligt. I och med bad så smörjer vi också, varje dag. Det är lika naturligt som att borsta tänderna. Våra döttrar har olika syften med insmörjningen. Leonore har eksem och behöver bli insmord tre till fyra gånger per dag medans vi smörjer Molly i ett förebyggande syfte. Morgon och kväll- med evidensbaserade krämer för att stärka hudbarriären. Om det är något jag har järnkoll på så är det smörjet. Det är en liten konst att få till själva smörjandet dock, våra barn är allt annat än intresserade av att sitta stilla längre stunder. Nu har vi testat ACO:s smörjkalender för att göra stunden lite roligare. Barnen tyckte om konceptet att vi tillsammans kommer på en belöning som man sparar ihop klistermärken till. Först ut som belöning var att fråga om Pålle (hundvalpen) får sova över här till helgen. Jag njuter av att ha två stillasittandes barn i min famn så att jag kan snoosa dom i nacken medans som pysslar med klistermärkena och ser fram emot sin belöning. Nu till hösten brukar jag, Hugo och även barnen bli lite torra vid t.ex. munnen. Då brukar vi använda Minicare: Det gör kidsen till sina dockor också! Vill du lära dig mer om torr hud och atopisk eksem samt hur du kan göra för att komma igång med insmörjningen med ditt barn, titta in på Hudkollen - där har LOPPI och ACO samlat massa bra info och tips. Sist så vill jag uppmana alla där ute som har barn med eksem, gå till doktorn och rådgör om hur just ni ska lägga upp behandlingen. Det hjälpte oss otroligt mycket med rutinerna kring Leonores hud. Det viktigaste tipset från mig till er är att INTE sluta smörja under det bra perioderna - då är det superviktigt att smörja i förebyggande syfte och för att hålla huden mjuk. Vill du läsa mer, eller ta del av en likadan smörjkalender som oss? Gå då in på Hudkollen!
