Sommar och sol börjar närma sig. Återkommande frågor om tips på vad man kan tänka på/ använda sig av när solen börjar kika fram. Hur tänker man solsmart gällande kids egentligen? Här kommer mina soltips/vad som kan vara bra att ha med på semestern: De sunda förnuftet kommer du allra längst på. Man ska gärna inte vara i solljus allt för länge. Vid lunch står solen ofta som högst, och när vi är utomlands med barnen är detta tiden som vi brukar gå undan. Lägg er i skuggan, på in och lek, vila, ät lunch eller hitta på något annat än att vara i direkt solljus. Vid kl 15 brukar vi gå tillbaka till poolen för att påbörja round två. Använd pålitliga solprodukter. Smörj dig själv och barnen det första du gör på morgonen och återupprepa smörjningen gärna varannan/ var tredje timme. Skydda er mot solen i bra solkläder. Uv badkläder, solhatt, keps, tunna heltäckande tunikor/byxor. Även jag som har ett mörkt pigment tänker på detta. Vi har en mc lauren som resevagn. Suffletten är helt underbar, för man kan dra ner den så att barnet täcks av skugga enda ner till tårna. Drick ofta och mycket, ge även bebisen vatten. Handbagaget är nästan det viktigaste när vi är ute och reser. Där har vi två uppsättningar av allt OM ens bagage skulle komma bort. Två nappar, iPad för underhållning, klämmisar, tunna filtar, ALLTID tetravälling (lättare än termos och pulvervälling), majskrokar, leksaker, Alvedon, bepanthen, På många hotell finns det resesängar för barn, kolla upp hemifrån eller ta med. Glöm inte att ta med badblöjor! Det finns alltid att köpa på plats men det kan komma sjukdom på tokiga tider. Temp, febernedsättande, cortison salva, myggspray, nässpray, plåster, pincett, plåster, vätskeersättning, sårservetter, våtservetter, handsprit. Har jag missat något? Kommentera gärna vad du tänker på. Hur kan man tänka solsmart och vad ska man ha med på resan när man tar med sig smått?