Jag skrev tidigare om hur trött jag var att bli påhoppad på olika sätt av män. Att jag som lär mina barn ”stopp min kropp” inte ens själv anammar det. Har du missat det inlägget så kan du läsa det här. Det har fått mig att tänka i flera dagar. Hur bör man stå upp för sig själv? Och på vilket sätt bryter man då normen som säger att man ska vara socialt gångbar, glad och ”inga problem”? Nej, nej, nej och nej. Du, jag, ni, och vi har rätt till att stå på oss. Varenda individ, oavsett kön har den rätten. Den kan ingen ta ifrån dig, men du kanske måste lära dig att faktiskt agera genom att: -Besvara påhoppen. Du kanske låter arg men det är viktigt att få den andra att veta att hen har gått över gränsen. Det handlar om din självkänsla och välmående, så acceptera inte att bli trampad på. -Jag blir precis lika förvånad och överrumplad varje gång jag känner mig kränkt och liten i olika situationer. Jag som vanligtvis inte har några problem med att säga ifrån, börjar tänka på sociala koder. ”Det är inte läge”, ”Svälj det bara Paula”, ”dom andra kommer att bli obekväma av en scen”. Vi kanske ska sätta oss ner och skriva ner olika ”säg ifrån” fraser, så att dom kommer sådär naturligt som ”stopp min kropp”. Att man radar upp olika säga ifrån meningar utifrån situationer man har varit med om. Han det handla om gymmet, krogen eller någon annan plats. -Om inte dom där inlärda fraserna kommer, improvisera. Få den där ” I´m a boss” känslan inom dig. Du vet den känslan som Noora har efter att hon har skällt ut William på skolgården (Skam). Där snackar vi om goals. -Det viktigaste är nog att vi själva bevarar vår egen självkänsla och har vetskap om att vi har rätt till att säga ifrån. Vi skiter bara fullständigt i dom sociala normerna, om att vi kan uppfattas som bråkiga eller att omgivningen kan bli obekväma. Det är inte do vi ska ta hänsyn till, det är oss själva. I Barca fick jag ett glas vatten hällt över mig. Bara för att jag inte var intresserad. Killen i fråga var så nonchalant och förstod inte att It take´s two for tango. Han tänkte att han kunde bestämma själv, och när det inte blev som han ville hällde han ett glas vatten över mig. Jävla dousch. Vad har hänt med vanligt folkhyfs och respekten för den personliga sfären? Att stå upp för sig själv handlar om att vara tydlig och rak