Låt säga att man är nyanställd på ett jobb, meningen är att man strävar efter en fastanställning men tills vidare är man timanställd. Och så blir man gravid mitt under den här perioden. Helt plötsligt är man inte längre användbar som kvinna utan arbetsgivaren vill gärna hitta en ersättare så fort som möjligt. Men om man hade varit en man hade en graviditet inte stått i vägen till en fastanställningen. Det är inte företagets fel, ett seriöst företag måste alltid ta företagets behov framför den anstäldas. Men håller ni inte med om att det indirekt blir en diskriminering gentemot kvinnan? Och det är samhällets fel, för det är vi som lever i det som skapar normerna. Samhället förmedlar även en skev kroppsideal som jag tror får många att må dåligt över sitt utseende och sin kropp. Media påverkar oss mer än vad vi tror.Allt vi ser på tv och allt vi läser om påverkar oss mer eller mindre. Har ni tänkt på hur ofta man läser om olika metoder för att gå ner i vikt? Eller alla dessa kostråd. GI, lchf och isodieten. You name it. Är det bara jag som tycker att det börjar kännas mer som ett säkert kort att kanske känna pengar på än en faktisk hjälp med alla nya dieter? Eller alla skyltdockor. Hur smala är dom egentligen. Det är inte realistiskt men kedjorna vill sälja sina kläder och tycker uppenbarligen att det ser bättre ut på en sticka till skyltdocka. Jag tycker att man ska äta en allsidig kost och äta allt med måtta. Inte träna maniskt bara för att man är besatt av tanken på en perfekt kropp utan att också förstå att det är bra att träna för ens välmående. Träning bidrar till att man får mer energi, sover bättre, äter bättre m.m. Hemligheten för att se resultat är att man låter musklerna vila. Det är inte bra att köra stenhårt och det missar många. Träning kräver lite planering, se till att alltid ha med något att äta så fort man är klar. Vänta inte mer än 20 minuter med att få i dig något för då kan man säga att en del av träningen är bortkastad. Kroppen börjar ta på musklerna och inte fettet om man skippar att få något i magen. Jag brukar alltid ha med mig en burk kesella eller en frukt till gymmet. Många tjejer stirrar sig blinda på vågen. Fokusera inte så mycket på en siffra. Är du nöjd med din kropp tycker jag att man kan strunta i vikten. Jag har lärt mig att lyssna på min kropp, vad jag mår bra av och det underlättar för mig att anpassa mitt mål med träning just för mig. Sen lägger jag hellre ner tid på träning jag tycker är rolig. Jag gillar att gå på promenader, spinning och boxning. Så när jag ska träna kör jag på något av de för då gör jag det mer helhjärtat. Vilken typ av träning gillar ni? Pw tjejen
