Lyssnade på podden Livet på läktaren som snackade om vikthets och mammor. Ett ämne som ligger mig ganska varmt i hjärtat. I mitt senaste inlägg om kroppen vill jag ju att vi ska börja se på kroppen mer som bara en kropp och sluta värdera den efter att älska eller hata. Bara acceptera våra skavanker och glädjas över att vi har en kropp som funkar. Det här står jag kvar vid men jag blev ändå lite ledsen av att höra tjejerna i podden säga att som influencer måste man ha lite mer hästar i stallet och inte lägga upp bilder på sin kropp efter förlossningen om den ser "ovanligt bra ut". Jag säger ovanligt bra för att dem menade på att det inte är normalt att gå tillbaka till sin "vanliga" figur så snabbt efter en förlossning och om man då gör det är det fel att visa det för det kan stressa andra mammor. Som exempel tog de upp Rebecca Stella, Alexandra Bring och Jessica Almenäs där dem två första var dåliga och den sista bra. Det som gjorde att två var dåliga och en bra är att Jessica hade lagt upp en bild från gymmet med att hon var glad över att vara tillbaka där. Och dom andra två har bara lagt upp bilder på sig/sina kroppar med barnen och skrivit typ att kroppen är fantastisk hur den går tillbaka. Det första var ok för att det är bra och träna och det ska man uppmuntra till men att vara nöjd över sin kropp när den på kort tid gått tillbaka till nästan som den var innan är dåligt. I podden menade de då att det är så ovanligt att man ser ut så efter en förlossning att det är fel att en influenser lägger upp bilden, hon får vara stolt för egen del men då bara skicka till sina kompisar och inte lägga upp på IG för att det tar ett år att "komma tillbaka" efter förlossningen. Om man följer Rebecca Stella sen innan vet man att hennes flöde är mycket yta - hon har sitt klädmärke där hon själv visar upp kläderna och så är det mycket smink, beachbilder osv. Om man som person blir triggad av fitnessbilder eller liknande ska man nog inte följa henne till att börja med och jag förstår inte varför hon skulle behöva sluta visa sin kropp och vara nöjd över den bara för att hon blivit mamma. Hon gör ju inget hon inte gjort förut? Ibland känns det som att med moderskapet ska man omedelbart bli en "Mamma" som bara är en mamma och inte längre den person man var tidigare. Alexandra Bring ÄR ju också en träningsprofil. Hon jobbar med träning och har sitt träningsmärke och har lagt upp träningsvideos hela graviditeten och jag tror alla som följer henne vet om att träning är en stor del av hennes liv. Hon blev inte så stor under graviditeten och hennes lilla bebis föddes dessutom för tidigt. För det äger hon rätten att vara förundrad, nöjd eller vad som helst över hur hennes kropp gått tillbaka efter förlossningen. Alla är vi olika och har olika förutsättningar, Alexandra har alltid varit liten och pratat om det själv. Om jag tänker tillbaka på min första förlossning så var det både jättejobbigt och jätteskönt efteråt. Jag var knappt 20 år och gick upp över 25 kg med Molly i magen. Det var ovant med den förändringen och även om jag förstod det rent logiskt fattade jag det inte riktigt kroppsligt om ni förstår vad jag menar. Sen kände jag mig verkligen SÅ smal efter förlossningen. I mitt huvud kändes det som att alla dom där kilona bara hade rasat av mig och jag såg ut "som vanligt igen". Sen i efterhand på bild blev jag förvånad över att den bilden inte stämde med bilden i mitt huvud. För mig har det tagit tid att låta kroppen återhämta sig och gå tillbaka. Jag började träna och tänka mer på hur jag äter och att vara aktiv i vardagen. Sakta men säkert har kroppen sen återhämtat sig. Inte gått tillbaka för jag har en helt annan kroppsform nu än innan Molly, men blivit stark och med mindre fett helt klart. Självklart har det varit irriterande med kompisar som gått ner sina gravidkilon samtidigt som dom tryckt kladdkaka och pommes. För korta stunder innan jag insett att vi alla är olika och att vi får se till våra egna kroppar och dess förutsättningar. Jag tror ingen kommer må bättre i sig själv av att andra inte ska kunna må bra i sig själva öppet. Då tror jag det är bättre att stanna upp och tänka "varför blir jag stressad av det här? OK hon är smal direkt efter förlossningen men hur ser andra i min omgivning ut? Hur har andra sett ut direkt efter förlossningen? Spelar det någon roll hur andra ser ut?" Det finns inget rätt och fel med din kropp efter en förlossning. Oavsett om du ser ut precis som vanligt efter en månad, fortfarande ser gravid ut efter 3 månader, har bristningar över magen eller är lika slät som innan. Alla vi mammor går igenom något HELT unikt och samtidigt totalt o-unikt med våra graviditeter. Våra kroppar är olika och det ena gör inte den andra sämre. Försök tänka på din kropp som en kropp helt enkelt och saker som får den att må bra!
