Godmorgon onsdag! Igår missade vi marginalen med extratid till att hinna värma upp bilen/skrapa bort snö och is. Den marginalen med tid klev vi upp med idag men såg då att det regnade.. Snacka om ambivalent väder! Igår: Hade vi årets första pepparkaks bak hemma hos mamma. Det var otroligt mysigt Greta ville inte hjälpa till, bara ligga upp och ner? Alltid ut med lilla tungan vid koncentration Vi myste hemma hos mamma hela eftermiddagen, det kändes lyxigt att inte vara den som stod och lagade middag igår. Mamma är bäst på att få en att känna sig ompysslad, och jag njöt av att kunna ligga och chilla med tjejerna Gårdagens styrkepass: På kvällen körde jag veckans första styrkepass på WörkOut med fortsatt fokus på stabilitet i skuldror. Passet: 8 st hängande planka Tänk att rörelsen kommer från dina skuldror, små rörelser där du höjer och sänker skuldrorna & ha hela tiden anspänning i resten utav kroppen 6 st bänkpress Jag ÄLSKAR bänkpress 4 st plyo push ups (kolla youtube eller min story) X 6 varv -denna wörkout lämpar sig bäst att köra ihop med en kompis. Hen behöver passa dig både i bänkpressen och med gummiband i plyo armhävningarna. -På min story @paulas_me kan du se hur övningarna såg ut i rörligt format Lashlift: Efter gårdagens nattning kom Mirre till mig för en andra omgång utav lash lift. Det var ca sex veckor sedan jag testade det för första gången och jag ÄLSKAR det! Vad är lash lift? En metod som innebär att man lyfter, färgar och ger volym till ens egna fransar. Under dessa sex veckor kan jag räkna på mina fingrar gångerna jag använt mascara. Det har inte behövts, utan jag har fått den där vakna blicken tack vare lash lift. Så igår var det dags att bättra på! Såhär gjorde Mirre på mig: -Hon la på en permanent vätska för att böja fransarna (håller i ca 6-8 veckor) -Sedan la hon på ytterligare en vätska som innehåller keratin. Keratin ger näring till fransarna och stimulerar hårsäckarna så att fransarna blir längre -För att få till den sista toutchen och intensiteten så färgade vi också fransarna Bilden högst upp är före och den längst ned efter Det kommer bli smidigt att bli klar när jag gör mig i ordning i Mexico?? -Kolla in Mirres instagram @lashliftmirre för att se fler resultat! Idag: Jobbar på med boken, har möten, bokad lunch med svärmor, hämtar hem Molly och en kompis och ikväll blir det tacomys där även mina vänner ansluter. Ser fram emot dagens härliga dejter❣️
