Känner du dig lugn och harmonisk inför den långa sommarledigheten eller stressad över vad du ska fylla den med? Oavsett om du har barn du tänker att du måste aktivera med underbara minnen eller är barnfri men känner att du blir stressad av frågan "vad händer på semestern då?" så vill jag ta tillfället i akt och säga: Sänk kraven, fundera på vad DU vill och skit i vad alla andra lägger upp på sociala medier - det blir sommar ändå! Jag vet att vissa kommer anmärka på att vi inte direkt är hemmasittare som gör ingenting på sommaren och att jag dessutom jobbar med sociala medier och lägger upp allt vad vi hittar på men det tar inte bort faktumet. Om du blir stressad och ledsen snarare än inspirerad eller underhåller - uppdatera inte flödet utan lägg undan telefonen och fundera på vad du vill göra. Det är lätt i att ryckas med i att vad alla andra gör är det man borde göra men det kan vara värt att lägga några ögonblick på att reflektera om det är något man genuint vill eller bara känner någon slags grupptryck i det hela. Jag tror absolut det moderna livsstilen med dels sociala medier men också med globaliseringen gör att vi känner en annan press att fylla ut barnens sommarlov eller våra egna semestrar än vad min generations föräldrar gjorde när vi var små. Då jämförde man bara i konversationerna på jobbet eller vid skolan vad ens planer var. Nu ser vi i realtid allt roligt alla andra gör och känner att vi är dom enda som har så här tråkigt för titta vad glada alla är på sina stories. Eller hur känner du? Jag minns barndomens somrar som att man hade liksom en stor resa eller vistelse man såg fram emot, resten av tiden drällde man hemma i närområdet och typ badade, åt glass, läste och tog sovmorgon. Idag tycker jag att dom flesta känner en press att liksom hela sommarlovet ska maxas. Dagarna ska tas tillvara på och man får inte slösa ledigheten på att inte göra något spektakulärt. Jag tänker att oavsett om du är en person som vill vara aktiv eller helst tar det manjana manjana så kan det vara viktigt att påminna sig ibland om att sommaren inte är en tävling i vem som gör mest och har roligast. Som alltid sociala medier bara en del av sanningen och visar inte allt som sker mellan dom där ögonblicken av lycka. Njut av det du har och det du kan göra - försök stänga ute pressen att göra bara för sakens skull. & du, om du i slutändan känner att sommaren inte alls blev vad du tänkt dig så kan du trösta dig med att det kommer en ny nästa år igen. Nya chanser med andra ord!