Igår möttes jag som så många andra av nyheten att Sara Danius gått bort. Jag blev helt paff för jag visste inte att hon var sjuk, att hon hade cancer. Jag har inte lyssnat på hennes sommarprat utan fick upp ögonen för henne i samband med allt kaos i Svenska Akademien och metoo som jag inte tror någon missat. Jag hade ingen aning om att hon fick bröstcancer för 5 år sedan och att det var därför hon nu gick bort, alldeles för ung. Denna färgstarka, modiga kvinna! Oktober månad är ju faktiskt just bröstcancermånaden, blev jag brutalt påmind om! "Rosa månaden" när vi kan köpa allt möjligt rosa för att stötta cancerforskningen. Visste du att drygt 8000 kvinnor drabbas av bröstcancer varje år? Fy jag känner mig nästan rädd över att rent statistiskt kommer någon i min närhet snart drabbas. Eller jag. För det kan hända vem som helst. Därför det så viktigt med Cancerfondens Rosa Bandet-kampanj som är varje år. Som påminner oss om den här hemska sjukdomen. Tack vare att forskningen går framåt överlever 8 av 10 kvinnor som får diagnosen - jag håller tummarna för att siffran ska stiga till 10 av 10 och att vi på något sätt lyckas utplåna cancer helt. Är det någon mer än jag som får en klump i magen av Icareklamen som går nu när pojken köper en rosa diskborste, ni vet den där blicken han får av IcaStig när mamman möter honom i slutet. Åh mitt hjärta brister verkligen, för jag tänker på alla barn som har mammor som blir drabbade. Tänker på mina egna flickor om jag skulle drabbas. Alla runtomkring kvinnorna som får bröstcancer, alla i närheten som drabbas av sjukdomen... Den här månaden går jag all in på rosa när det handlas! Det är också SÅ viktigt att regelbundet kolla igenom sina bröst för att uppmärksamma förändringar tidigt. Det är bra att klämma och känna ofta så man vet hur ens bröst "ska" kännas och när något är fel. Hittade den här citronbilden som visar olika saker som kan vara tecken på bröstcancer. För om man upptäcker cancer tidigt är det större sannolikhet att man klarar sig med behandling. När är det man börjar få kallelse till mammografi? Jag har inte fått det än i alla fall men tänker också att det är en sån sak som är SÅ viktig att gå på (precis som cellprover) - även om det tar emot för att det är/kan vara smärtsamma undersökningar så är det ingenting mot cancer. Tecken att vara vaksam på! - En del av bröstet känns förhårdnat. - En grop eller inbuktning i bröstet. - Det skorpar sig runt bröstvårtan. - Bröstet är rött och känns varmt. - Det rinner vätska från bröstvårtan. - Sår och utslag på bröstet. - Det förekommer en eller flera knölar på bröstet. - Blodkärlen på bröstet växer och buktar ut. - Bröstvårtan sjunker in. - Bröstet har fått en annan form. - "Apelsinhud" på bröstet. - En eller flera hårda, dolda, knölar i bröstet. Är du bra på att känna och klämma på brösten? Jag kan erkänna att jag är dålig på det. Jag har på något sätt tänkt att jag inte har så stora bröst så det skulle väl synas om det var något men det kan ju ändå vara små små klumpar eller så man känner. Jag ska bli duktigare på att kolla igenom mina tuttar regelbundet! Något som gav mig lite glädjande besked är informationen på Cancerfondens hemsida som säger att man kan minska risken för cancer med fysisk aktivitet! Såhär står det bland annat: "Fysisk aktivitet är en av flera byggstenari hälsosamma levnadsvanor som minskar risken för cancer. Bröstcancer är en av de cancerformer där forskarna tydligast ser samband mellan fysisk aktivitet och minskad risk att drabbas. (...) Att röra på sig minst 2,5 timmar i veckan så att pulsen höjs minskar risken för cancer. Hur du rör dig spelar ingen roll, huvudsaken är att du höjer din puls. När vi är fysiskt aktiva påverkas så gott som alla processer i kroppen på ett positivt sätt. När hjärtat får jobba ökar kroppens förmåga till reparation och cellförnyelse. Även insulin- och hormonnivåer påverkas positivt." Vi är snart i mitten av oktober och det finns gott om tid kvar att bidra till Rosa Bandet-kampanjen! Du kan tillexempel donera en slant till någon av alla insamlingar som finns eller starta en egen. Eller så kan du bli månadsgivare/ge en gåva. Eller så köper du ett rosa band i affären eller väljer rosa produkter i affären på det du ändå ska handla - finns alltifrån morötter och disksvampar till ägg och toalettpapper. Då går en slant till cancerforskningen. Alla kan vi bidra litegrann. Och till dig som i detta nu kämpar mot den här sjukdomen, antingen själv eller som anhörig. Du är stark men det är okej att vara svag också! Cancer är skit och det finns ingen rättvisa bakom sjukdomen. Att du blivit drabbad är skit rakt igenom och det finns inga ord som kan hjälpa. Men jag hejar på dig, jag håller tummarna för att du klarar dig ur den här kampen? FUCK cancer!
