Det är inte dumt att lägga ned ett litet extra krut i att bli självsnäll. Du har en relation till dig själv genom hela livet och relationen till dig själv påverkar också relationen till andra. Här kommer 5 sätt till att bli mer självsnäll♥️ 1. Beröm dig själv Säg något snällt till dig själv varje dag, det är du värd. Alla dagar i veckan, hela året runt. 2. Rensa bort energitjuvar Omge dig med folk som ger dig energi, inte tar. 3. Se nya platser Besök en plats du aldrig varit på förut. Du behöver inte åka långt, förmodligen finns någon fin plats närmare än du tror. Upptäckte nyligen Matateljén i Gamla Enskede, vill åka tillbaka till det mysiga området 4. Skratta mer Läs roliga böcker, se roliga filmer, berätta roliga historier för varandra runt matbordet. Vad som helst som får dig att dra på smilbanden. 5. Du är unik Var dig själv i alla situationer och jämför dig inte med andra. Ingen annan är som du!
