Det är egentligen något självklart, och något jag tror alla (mig inkluderat) vet, men morgonens inlägg om uppskattning och den kärleksboost jag upplevde från det påminde mig om det är ju det som verkligen betyder något här i livet. Relationerna vi har. Det mänskliga mötet. Att få vara någon som betyder något och gör intryck på andra, att ha människor runt omkring sig som betyder något för en och ger en något utbyte iform av inspiration, kärlek, humor, glädje, omtanke och allt vad det kan vara. Inte utbyten som i "ok du får det här av mig vad får jag av dig nu då?" utan utbyte i sin renaste form, där man ger något bara genom att vara den man är. Det känns lämpligt att få den här boosten så nära inpå jul. Som en påminnelse om vad det viktigaste med juletiden är för mig. Att få ro om min kärna, att ha mina närmsta nära mig. Att få spendera tid med nära och kära vi älskar. Att få stanna upp i livets hektiska tid och fokusera på att ta tillvara på den tiden vi har tillsammans här och nu. Jag längtar efter vår julresa med skidåkning och stugmys! Just det här med relationer kan ju dock vara det stora problemet med jul också. Det kan vara ångest över vilka man ska fira med eller kanske oro inför någon nära som dricker för mycket. Eller att man helt enkelt inte har någon att fira med? Jag är tacksamt lottad med en okomplicerad familj och många nära relationer att luta mig mot men vet att det kan se annorlunda ut. Jag tänker att det alltid är viktigt att påminna om att jul inte måste vara knutet till en stor och harmonisk familj där alla kommer bra överens. Jul kan lika gärna firas med en god vän eller andra relationer man skapar själv. Men är man ensam även sett till vänner förstår jag att det känns hårt med en tid då allt handlar om att man just ska spendera tid med nära och kära. Är du ensam och vill hitta gemenskap under julhelgen hittade jag 3 tips: Jul i gemenskap Här har församlingar och organisationer i Stockholm gått ihop och bjuder in till julfirande för alla som vill. Här kan du både komma och fira jul eller vara med och hjälpa till med julfirandet. Svenska kyrkan Ja nu blev det mycket kyrkligt här men även om man inte är troende eller kyrklig så finns kyrkan där för gemenskap och församlingar runt om i landet bjuder in till olika firanden. Jag är inte en person som hänger så mycket i kyrkan men när jag tänker på en kyrka tänker jag ändå att där är alla välkomna precis som dom är och där finns det plats för alla. En julmässa eller kanske en fikastund eller bara sitta och tända ett ljus och prata lite med någon annan i en kyrkbänk. Volontärbyrån Ett effektivt sätt för att känna sig mindre ensam kan vara att känna att man bidrar och hjälper till med något. På Volontärbyrån listas olika ideella uppdrag du kan hjälpa till med från massa olika organisationer. Och är det så att du känner dig ensam, får en inbjudan till en annan familj (kanske kollegan, den där du snackar med på gymmet eller vännens vän du egentligen aldrig umgåtts så mycket med) - ta chansen! Istället för att säga ”nej då jag klarar mig” och sen gräma dig på kvällen, säg ja och utmana dig själv fast det kanske känns jobbigt. Vi har alltid en dörr öppen för vänner och bekanta under högtider, eller egentligen året om. The more the merryer stämmer alltid in hemma hos familjen Rosas. Sist men inte minst - känner du dig väldigt ensam och väldigt ångestfylld, sitt inte ensam i den känslan och gör inget drastiskt. Känner du att du är ensam i världen och inte orkar mer - ring en hjälplinje! På Suicide zero finns flera hjälpnummer du kan ringa. Kom ihåg att ditt liv är värt att leva och det finns en gemenskap för dig också, även om det inte känns som det ❤️ Det är knappt en vecka kvar till jul och jag önskar verkligen att alla kan lägga ångest, stress och press åt sidan och fokusera på det viktiga. Relationerna runt om oss och till oss själva. Det är vi alla värda!
