I annonssamarbete med Lysi ”Varför bör man äta Omgea-3” var min första fråga när Lysi hade en presentation om sitt företag för oss på Island. Min andra fråga var om Lysis kapslar kom från lax, men där hade jag också fel. Kapslarna innehåller olja från torskens lever! Men varför bör man då äta omega-3? Fettsyran som vi själva inte kan producera men som är viktig för flera av kroppens funktioner: -Hjärnan behöver omega-3 för att utvecklas normalt. Det är guld att tidigt börja ge barn omega-3 eller äta tillskottet under graviditeten -Hjärtat mår också bra av omega-3 och har visat att sig kunna sänka blodfetter och minska kolesterolet -Ledernas rörlighet påverkas positivt av omega-3. Fettsyrorna från fiskoljan verkar inflammationshämmande och lindrar besvär med lederna. Detta är guld för mig som tränar mycket Exempel på fisk som är rik på omega-3 (vilket jag inte visste om) är ansjovis, makrill och torsk. Jag har alltid tänkt bara lax! Lysi är ett familjeägdt företag som är världsledande inom produktionen av certifierade tillskott av omega-3 och har funnits på marknaden i över 80 år. Av den renaste isländska fisken skapas högkvalitativa produkter i fabriker på Island. Processen är ganska lång och jag blev himla imponerad när vi gjorde ett besök på en av Lysis fabriker. Vilket jobb det ligger bakom en enda kapsel med fiskolja! Jag har nu börjat äta omega-3 (bättre sent än aldrig) för att jag lever ett aktivt liv och vill bibehålla en hälsosam livsstil livet ut. Jag vill förse mig själv med rätt typ av bränsle för att orka, och efter vår resa till Island fick jag en större förståelse för just omega-3s fördelar. Och det ÄR viktigt för oss Nordbor att få i oss alla vitaminer! Detta kitt är skräddarsytt för just mig och mitt sätt att leva: Lysi är specialister på att just skräddarsy omega-3 lösningar via ett enkelt test på hemsidan. Vem är du? Vad kan just du tänkas behöva? Gör testet som bara tar någon minut HÄR Om du är sugen på att testa Lysis skräddarsydda produkter för just dina behov så finner du dom på www.lysi-life.se och använd gärna min rabattkod Paula15 som ger dig 15 % rabatt vid ett köp!