Idag ringde klockan 04:30😖 Det var inte jag som skulle stiga upp utan Hugo. Hans alarm väckte mig, medan han låg kvar och sov så djupt att jag var tvungen att väcka honom. -Väcker din partners alarm också DIG men inte hen? Jag sover fortfarande med öronen på spänts. Trots att jag sover är jag observant mot ljud och jag vaknar till så fort jag hör barnen. Är det en sådan där moderlig instinkt som aldrig kommer att försvinna? Hugo åkte med den tidiga färjan till Gotland idag och när han väl stack vid 05 försökte jag att somna om. Vid kl 06 gav jag upp och steg upp istället. Det kändes (efter två koppar kaffe) ändå mysigt att starta dagen i lugnan ro. Vi sticker också till Gotland idag fast lite senare. Vi har två ljuvliga dagar framför oss, jag och mina tjejer. På fredag är Hugo färdigjobbad så vi avslutar denna vecka tillsammans igen. Ser fram emot dessa två egna dagar ihop med Molly och Leonore. Har någon något tips på något barnvänligt matställe i Visby? =) Igår: Efter en heldag hemma avslutade vi vår dag med att kötta på baksidan efter barnens läggning. Hugo är true Crossfit och det är alltid roligt att köra hans pass. Om Hugo får välja ska träningen inte alls vara tidskrävande och han brukar sätta ihop pass på 30 minuter vilket är underbart! Bara det att dessa 30 minuter är MORD! A) -6 frivändningar -6 push press -30 sekunders löpning Detta körde vi ”on the minute every minute”. Vilket betyder att när minut ett startar gör du sex stycken frivändningar och resterande sekunder fram till minut två är vila. När klockan visar två minuter kör du push press osv. Vi körde detta i 15 minuter. Mitt under passet började det regna. Först tänkte vi ”fakk” men det var faktiskt riktigt mysigt att kötta tillsammans i regnet♥️ B) -12 marklyft med kettlebell -10 thruster -10 sprawler Exakt samma upplägg i B-delen som i A. Kör ”every minute on the minute” i 15 minuter. Nu: Packa matsäck inför dagens resande. Vi har lunch från gårdagens middag men packar också med lite snacks för att säkra upp glatt humör. Här har vi några utav barnens absoluta favoriter. Keso med topping (guld att ta med) Friggs majskakor med olika smaker Färska blåbär (oj vad vi käkar blåbär just nu) Torkade äpplen med kanelsmak (det är enbart Leonore som har fått dille på dessa) //Vad har ni för snack-favoriter som ni packar med på resande fot?
