Godmorgon onsdag! Vaknade upp glad och fortfarande fylld energi efter gårdagens boost. Energin från igår kommer jag att leva på idag! En natts god sömn utan musik från en studentskiva var behövlig. Jag var helt slut igår och slocknade efter bara två sekunder på huvudkudden. Det var fruktansvärt svårt att inte somna redan vid nattningen Åkte direkt från minglet hos Valerie till träningen i Långbro och köttade ett första pass på WörkOuts bootcamp. & gårdagens träning var ett riktigt sånt härligt pass som även du kan köra i sommar. Härlig sommarträning: -Det enda du behöver är att hålla redo på tiden 20 meter sprint 40 air squats 30 sit-ups 20 armhävningar 10 sprawler X 3 varv Time cap:en är 20 minuter så kör alltså dessa fem övningar gånger 3 varv eller avsluta efter 20 minuter om du inte hinner komma i mål. Älskar ändå livets kontraster. Från bejbig till svettig och full med gräs på enbart några timmar Att ömsa skinn: Jag tycker att Elaine skrev ett så himla bra blogginlägg om saker man vill jobba bort och ändra med sig själv. Ett inlägg som fick mig själv att fundera på vad jag skulle vilja ömsa bort. Kropp, kalorier och dieter är aldrig något vi pratat problematiskt kring hemma utan både jag och Hugo har ett neutralt tankesätt. Däremot så har jag länge velat förbättra min förmåga att säga nej och sluta behaga alla andra på min bekostnad. Jag har blivit bättre på att sätta mig själv och mitt mående först men stundtals faller jag tillbaka i gamla mönster. Elaines grymma blogginlägg blev som en påminnelse till det skinn som jag vill ömsa. Vad vill du jobba bort? Morgonens konversation: Molly: Kommer du sakna mig när jag åker på Kollo? Leonore: Nej. Molly: Men va varför inte då jag kommer ju sakna dig! Leonore: För att när du åker på Kollo ska jag och mamma bo på hotell och ha Leonore och mamma dag. Annars hade jag längtat dig. Molly: Så du kommer att längta efter mig? Leonore: Hela tiden kommer jag längta dig förutom när jag och mamma bor på hotellet. Höll på att skratta ihjäl mig vid frukosten när konversationen ovan ägde rum. Leonore sa "nej" med världens busigaste min och jag såg vilken värme båda två hade i blicken. Tror att Leonore tycker det är lite jobbigt att Molly ska iväg och Molly i sin tur just nu laddar sig själv genom att söka extra kärleksboostar. Jag kommer att sakna ihjäl mig men passa på att ro om Leonore ordentligt. Vi tar in på hotell en natt bara jag och hon och planen är att hoppa och käka godis i sängen. Idag: Jobbar jag och Mikaela tillsammans och vi har hela sex plåtningar att ta oss igenom. I eftermiddag svirar vi om för fest, idag firar vi min älskade lillebror som tar studenten idag♥️.
