Det hände någonting. Luften bara drogs ur mig och plötsligt fick jag svårt att andas. Det har hänt en gång tidigare och det var i slutspurten i tredje ring på gymnasiet. Vi har precis kommit hem efter en lång ledighet och verkligheten kom och knackade på. Allt som rör mitt arbete, det jag måste prestera. Det smittade av sig på precis allt. Jag har aldrig riktigt haft ångest men i detta nu känns det som att jag har det. Kan inte sätta fingret över vad. Känner bara att jag måste koncentrera mig för att andas lugnt. Utvilad- ja Nöjd med tillvaron- ja Stressad- nej Får inte ihop det. Ska iväg och träna nu och hoppas att det ska kännas bättre efteråt <3 Fler som känt likadant? Vad har hjälpt?
