I nästa vecka ska jag göra någonting riktigt roligt och intressant. Jag ska intervjua en expert på stress. Och varför just stress? Jag tror att de flesta kvinnor som befinner sig mitt i livet har känt sig slutkörda. Hur man tummar på ens egna behov för att vara tidseffektiva och alla till lags. Man vill hinna med mycket. Vara en god mamma, lyhörd partner, en stöttande vän, göra bra ifrån sig på jobbet osv osv. Stress förödande konsekvenser och symtom har jag tagit del av. Min väg tillbaka har inte varit spikrak men jag har fått lärdom och jag tror att det är det svåra som prövar en som man på sikt växer utav. Bakom den här intervjun ligger ett arbete som jag ägnat mycket tid och omtanke till den senaste tiden. Om min upplevelse kan hjälpa någon annan blir jag glad. Den här experten på stress är en legitimerad psykoterapeut. Jag har valt att fokusera på prestation och stress. Vi träffas i nästa vecka och om du har någon fråga som du vill att jag tar med mig är det bara att skriva den här nedan i kommentarsfältet♥️.
