I annonssamarbete med STIGA Sports Har ni läst att WHO kommit med riktlinjer kring barn och skärmtid? Barn under 2 år ska inte ha någon skärmtid alls och barn under 5 år ska ha max 1 h skärmtid om dagen. Handen upp alla som erkänna att det kanske blivit lite mer än så... Jag tycker det är intressant med skärmtid och ser både för- och nackdelar. Till viss del är skärmar en del i vår vardag och barnen kommer behöva ha digital kunskap tidigare än vår generation. Det hör till utvecklingen. Men jag ser risk i allt för mycket skärm i tidiga år och främst för hur det påverkar barnens aktivitet. Det WHO främst verkar fokusera på i riktlinjerna är minskat skärm för att man ska ha mer fysisk aktivitet, inte sitta stilla så mycket och få ordentligt med sömn och där är jag med på tåget. I vår familj är aktivitet mer förekommande än stillasittande. Vi är uppe och igång hela familjen nästan hela tiden och då kan jag känna tillfredsställelse i att det inte gör något om paddorna åker fram en stund på morgonen eller att vi gemensamt gosar ihop oss i sängen för en fredagsfilm. Skärmar i måttlig dos! Nu när sommaren närmar sig känner jag mig dock trygg i att leken kommer flyttas ut och att vi börjar leva livet utomhus i friska luften. Vi har i samarbete med STIGA fått kitta upp oss med prylar för utelek som är kul för hela familjen och ger barnen en extra skjuts ut i trädgården! Den här balanscykeln är en favorit hos Leo som försöker bli lika snabb som sin syster på två hjul. Än så länge har Molly ett försprång i åldern men jag ser stor skillnad i Leo när hon övar upp balansen man behöver ha på en cykel med den här. Den fina rosa hjälmen är också från STIGA och har ett EN1080-certifierat grönt spänne som förhindrar strypning om hon skulle fastna i leken vilket känns bra för vår vilda minsting. Det är en bra lekhjälm för alla sorters aktiviteter som håller bra för stötar och att kastas på marken. Leonore har också fått en liten egen sparkcykel med tre hjul som är lite lättare att hålla balansen på för de minsta. Så stort plus med den lilla lilla korgen där fram, där det kan smusslas ner en liten vattenflaska eller något annat som absolut ska med på utflykten. En utmaning för Molly i år är skateboard! Hon älskade skateparken i Spanien förra sommaren och vill bli grym på bräda - jag hejar på henne längst med vägen. Viktigt med skydd när man har grejer som sätter balansen på test - skrapsår hör barndomen till men när det kommer till den här typen av utelek känner jag att säkerhet är A och O. Molly önskade sig inlines i födelsedagspresent i år så önskan blev självklart uppfylld. Nu övar både hon och Leo ute på gruset men Molly är snäppet mer bestämd i att lära sig. Något som blivit en favorit hemma hos familjen Rosas är bordstennis! Det här minipingisbordet har redan givit oss många skratt och är minst lika kul för vuxna som för barn. Än så länge har vi mest kört vanlig pingis men snart tänkte jag introducera rundpingis för flickorna. Med koden PAULAHUGO15 får ni 15% rabatt på hela sortimentet inne hos STIGA. Klicka här på länken för att shoppa loss!
