Godmorgon måndag och vecka 43! Hoppas att ni har haft en finfin helg. Jag lever i en dröm just nu på Playitas Resort. Jag är lycklig i själen och har verkligen levt i nuet under helgen som har gått. Vid ett flertal gånger har jag fyllts med endorfiner med både nya och gamla relationer. Jag är återförenad med Pischa, lärt känna nya människor och blivit imponerad över min egen förmåga. Glimtar ur min telefon: Bor med utsikt på havet och lever på balkongen när jag är på rummet. Gått på upptäcktsfärd på hotellet, här finns så mycket att göra för både vuxna och barn😍. Det är inga sovmornar här. Första morgonen samlades vi kl 07 för att gå en pw upp på ett berg. Det var lite läskigt men absolut värt. På toppen av berget fick vi se soluppgången och hur Playitas vaknade till liv. Dagarna styrts efter schemat som innehåller träning, föreläsningar, workshops och aktiviteter tillsammans. Det är verkligen en härlig grupp och Pischa och Magnus gör detta SÅ bra. Där i mellan blir det mycket mat och snacks. Gud vad jag har varit hungrig fram mot kvällarna! Slut… Så fort tillfälle ges så letar soljägaren efter solen. Antingen vid poolen… Eller på padelbanan. Konversation på padelbanan: Mange: Paula har du tävlat i något? Paula: Näe inte i någonting. Mange: Det kan man inte tro. Du är så jäkla tävlingsinriktad! Paula: Jag är bara född så🤷🏻♀️. Hur mår kroppen: Kroppen mår förvånansvärt bra efter mycket belastning och rörelse. Jag har sovit betydligt mer än vanligt och till och med slumrat till dagtid. Jag käkar lite mer magnesium än vanligt för att hjälpa till med återhämtningen och jag tar hänsyn till min sträckning i ljumsken. Det kommer att ta tid för mig att läcka och jag vågar inte utmana mitt kritiska läge så vissa övningar gör jag inte alls medan jag skalar av andra. Back squats gör jag t.ex. mot en låda istället. Med bälte får man bättre anspänning i bålen men jag använder det mest för att jag tycker att jag ser proffsigare ut(😂). 6 saker jag är tacksam för just nu: -Att jag är här. Jag mår så himla bra och det känns nästan som att jag befinner mig på Leos lekland. Hotellet är verkligen helt fantastiskt och erbjuder massor av aktiviteter som passar mitt sätt att leva utmärkt (recension om hotellet kommer senare i veckan). -Att jag återförenats med Pischa♥️ -Att min kropp fungerar och gör så att jag kan göra en massa roliga saker. -Att jag lärt känna nya människor och att jag har fått skratta en massa de senaste dagarna. -Att jag lyfte 131 kg i marklyft igår😱. Betti som jag körde med är ett krutpaket och hon fick mig att kliva ur min comfort zone. Jag trodde på riktigt att jag inte hade den styrkan längre (mitt personbästa är 132 kg) så blev uppriktigt förvånad och jätteglad. -Att jag har en familj hemma som jag älskar och saknar. Det blir så påtagligt när man är borta vart man hör hemma. Jag hör hemma med Hugo, Molly och Leonore♥️. I fredags körde Hugo sin första Hockeymatch med Brödernas och fick uppdateringar om hur det gick på sms från Molly. Vad är du tacksam för just nu? Idag: Idag är det surf som står på schemat. Jag hamnade i den tidiga gruppen och samlingen var redan kl 06.30. Vi ska ge oss ut till den sidan av ön där vågorna är bäst idag. Jag surfade för första gången i Costa Rica och tyckte då att det var svinroligt så mina förväntningar om dagen är höga. Stay tuned för uppdatering… [caption id="attachment_117784" align="alignnone" width="3024"] Ha: En fin måndag hörni. Fyll er själva med positiva tankar och självprata om saker du är tacksam för just nu![/caption]
