God morgon! Vilken skillnad det är på att vara hemma och utomlands. Visserligen är det en löprunda på sex km med i gårdagens steg men jag kom ändå upp i över 20.000 steg! Hemma har jag som mål att gå 12.000 steg och då måste jag anstränga mig för att nå det målet gällande vardagsmotionen. Vi går inga längre sträckor men kom ändå upp i 20.000 steg. Coolt! Idag: Vi ska upp till den norra sidan av ön för en heldag där. Vi hoppas att stränderna ska vara vackra. Igår kväll köpte vi massor med strandleksaker som barnen är ivriga på att öppna. Det är så himla fint att se att dom har en bästa vän i varandra. Testar: Idag testar jag på Hugos periodiska fasta. Han mår bra av det, så tänkte ge det en chans. Man ska alltså inte käka på 16 timmar och vi åt vid klockan 20:30 vilket betyder att fönstret öppnar 12:30. Det kommer bli spännande att testa men ingenting jag vill fortsätta med hemma. Jag gillar frukost och mellanmål och tror mer på att äta regelbundet och ofta. Periodisk fasta finns det mycket forskning på, och varför det skulle vara bra. I mina lurar: Har ni hört p3:s dokumentär ”Vargolyckan på Kålmorden”? Usch det är så hemskt. Jag minns den här olyckan så väl. Man får aldrig glömma bort att djur är djur. ”Söndagen den 17 juni 2012. Den 30-åriga biologen och vargguiden Karolina öppnar dörren och går in till de åtta vargarna. Det är inget ovanligt. Hon följer rutinerna. Hon har känt de här djuren sen de var valpar och är som en mamma för dem. Men tiden går och Karolina dyker inte upp vid zoo-skolan som hon ska öppna för dagen. Hennes kollega Sofie Gejskog får en obehaglig känsla. Man känner att det är nånting liksom. Så då säger jag till min kollega att jag går upp till vargarna, säger Sofie. Det står klart att en människa blivit dödad av vargar för första gången på nästan 200 år i Sverige. Det finns inga kameror, inga vittnen. Exakt vad som hänt är det bara vargarna som vet. Men när polisens förundersökning drar igång visar sig allvarliga brister i arbetsmiljön på Kolmårdens djurpark.”