God eftermiddag FRIYAY! Igår träffade jag stressexperten och hade ett av de mest intressanta möte någonsin. Han sa himla massa saker som träffade mig rakt i hjärtat. Medan jag lyssnade och antecknade tänkte jag att det var mig han beskrev i olika situationer. Hur jag tenderar att leva med en konstant stress. Min torsdagskväll gick till att renskriva intervjun. Jag skulle aldrig kunna ta helg om jag inte fick det klart. Intervjun var färsk i minnet och om jag hade väntat hade det funnits en risk för att jag inte skulle förstå mina egna anteckningar. Klockan 00.30 stängde jag ner datorn och gick och la mig för att 5,5 timmar senare kliva upp igen. Jaaapp, det här lejonet är trött idag Jag känner i kropp och knopp att jag är redo för helg. Redo för att omfamnas av återhämtning efter en vecka fylld av aktivitet både i jobbet och i vardagen. Förmiddagen tog jag till aktiv vila genom en löprunda runt sjön. Solen sken och jag sprang utan något i lurarna. Blev ett med andningen och gav hjärnan frånkoppling och vila. Efter löprundan kände jag hur kroppen började slappna av. Kom ihåg att hela tiden varva aktivitet och återhämtning, det är viktigt för att inte besegras utav stress ♥️. Idag: Förberedde lite i badrummet för eftermiddagens spa! Vi har som tradition att bada på fredagar. Har en ny barnserie med grymt schampo och balsam från Hairstory som jag ska testa på barnen. Vad vore spa utan badskum och badbomber? Helgens planer: Helgen är fylld med barnens aktiviteter. Förutom det har vi inget planerat. Molly och Leonore skulle verkligen, verkligen behöva klippa topparna. Molly har inte klippt håret på säkert ett år så ska kika på hur vi kan lösa det. I sommar fyller jag 30 år och min mamma och mormor vill ge mig ett smycke som jag kan bära varje dag. Vi pratar lite om att skapa en ring som passar med mina vigselringar. Det skulle kännas fint att också bära ett kärlekssmycke från kvinnorna i mitt liv- Mamma och mormor♥️.
